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NUEVO HORARIO¡¡ NUEVAS CLASES¡¡NUEVOS RETOS¡¡

Ya podéis consultar nuestro nuevo horario para esta temporada¡¡ Empezamos una nueva temporada con muchísima ilusión¡ Esperamos contar contigo.  

VUELTA AL GIMNASIO , 3 CONSEJOS INFALIBLES PARA QUE SEA GENIAL.

Todo empieza por tu actitud. Para conseguir la vuelta al gimnasio que te propones, debes tener una actitud positiva, ganadora y asegurarte de que el entrenamiento te divierta y mucho. Alimentación, descanso y nutrición, ahí van algunos trucos para que la vuelta al gimnasio sea genial con un plus de motivación. Sácale partido y disfruta […]