¡¡Los gimnasios son carísimos!!

Vamos a analizar el tópico que dice que los gimnasios son caros. Pincha en este VIDEO para ver la explicación de una forma más amena. ¿Eres de los que piensan que nunca gastarías tu dinero en un gimnasio? Seguro que crees que sólo vas a encontrar máquinas para sufrir. Probablemente el médico te haya recomendado hacer deporte […]

Que no te cueste la cuesta de enero

Para facilitar la vuelta a la actividad y pensando que no te arrepientas de no haber aprovechado la oportunidad de la promoción del pasado diciembre, hemos decidido ampliar el plazo de nuestra campaña para que no te lo pienses más. Inscríbete del 2 al 15 de enero y te regalamos la cuota del mes de […]

Que no te cueste la cuesta

¿Temes la cuesta de enero? Aprovecha esta oportunidad. Haz tu inscripción del 1 al 15 de diciembre y te regalamos el mes de enero. Si estas buscando un regalo y no lo tienes claro no lo pienses más. Regala salud. Resérvale la inscripción en diciembre y que empiece en enero. Tú le regalas enero y nosotros febrero. ¡¡ […]

arrancada

Consejos técnicos 3. Cargada o arrancada.

Cargada o arrancada. Todo lo que debes saber sobre ella. Sois muchos los que nos habéis planteado dudas sobre la correcta ejecución de la técnica de la cargada. En este video vamos a intentar mostrar los errores más comunes así como la forma correcta de realizar este ejercicio. El principal error consiste en separar la […]

Visita y zumba en el Castillo de Sancti Petri

Reconozco que soy de los muchos que alucinamos incrédulos cuando vemos a turistas de vacaciones, que se emocionan y aplauden cuando ven una puesta de sol en nuestras costas. Igualmente me considero afortunado por poder disfrutar cada día de todo lo que nos ofrece este sitio tan privilegiado que nos ha tocado vivir. Creo que […]